ほっこりbonte 癒され日和 bonte.exblog.jp

いろんなことに気付く毎日。大切に。。。大切に。


by ちゃこ
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29年度終わり。

今日で29年度が終わり。

そして、
私にとっても
15年働いたところを退職する日です。

あっという間の15年だけど、
やっぱり15年経ってます。

長男が就学するのをきっかけに
転職した職場でした。
その長男はもう、22歳。
やっぱり15年経ってる。

今回の転職も
きっかけはこども。
むすめでした。

でも、むすめのせいではありません。

私がやりたいことをやるために
きっかけを作ってくれたんだと思います。

今度働くところは
私が一目惚れしたところです。

それから私の夢に進むための職場です。

辞める決心をするには勇気が要りました。
お金の事や体のこと
辞める決心が正しいのかという迷い。

全部飲み込んで
今日を迎えました。

15年
ありがとうございました。。。。





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by bonteblog | 2018-03-31 17:09 | おしごと | Comments(2)

むすめとお出掛け♪

今日、本当は
前の宣言通り →前のブログ
"小豆島"に行くつもりでした。

むすめも行きたいって言うので
本当は一人旅っていうのがポイントだったんどけど
一緒に行くことにしました。

一緒に行くことにすると
少し
テンションとモチベーションが下がってしまい
だらだらしてると
時間が早く過ぎて気付くと10時をまわってしまい
今から行ってもあんまりあそべないかも
(ことりっぷをみると、大抵のお店が17時30分くらいに閉まるみたい)
と、言う理由で予定取り消し。
今度、改めて行くことにしました。

そして、今日どこにいったのかと言うと

"海遊館"

お目当ては
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くらげ。
前に、京都すいぞくかんで見たクラゲがきれいで
とても癒されたし
これを見に行こう!となりました。

このブログのつづきは また明日。。。。



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by bonteblog | 2018-03-27 22:38 | お出かけ | Comments(0)

次!

先週の話になりますが、
いよいよ
hand made soap 応用科をスタートしました!

また、夢に向かっての一歩です。

第1回目は "ヘナソープ"
最近 ヘナ のヘアカラーとか流行ってますよね。
あのヘナです。
ラベンダーとカンデュラのフローラルウォーターを作り、
贅沢に使いました。

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お湯で煮出して、今、馴染ませているところです。

ヘナの色は
植物なので草のいろです。

オイルと合わせるとキャラメルみたいな
美味しそうな色になりました。

今回はマーブルに仕上げる予定だったので
素地を二つに分けて
一つはそのまま。
もう一つにヘナを混ぜて
そのままの生地にヘナを混ぜた素地を入れて
くるりーんと混ぜました。

出来上がったヘナソープ

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まさにキャラメル。

切り分けると

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おいしそー!

髪の毛も洗えるし、
体はもちろん、洗顔もできるせっけん。

熟成するのは1ヶ月後。

楽しみでーす(≧∇≦)


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by bonteblog | 2018-03-26 09:21 | 手作り | Comments(4)

アロマフェスタ 2018

昨日はアロマフェスタでした。
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アロマのAEAJの会員の方のイベントなのですが、
毎年、和み彩香 カラーボトルセラピーも参加しています。
私は今回、3回目の参加になりました。
カラーセラピーの経験を少しでもたくさんして
上手にカウンセリング出来るようになりたいです。

まだ、自信がなくて
他のセラピストの方をみてお勉強させてもらいました。

ドキドキしながら3人の方をカウンセリングさせてもらいましたが、
どのかたも
「なんだかスッキリしました」
「元気が出ました」
と言ってくださいました。
そんな言葉を聞くと
ちょっと自信ができて、
でも、
「あー。。。。あれはこうだったかも。」
「こう言えばよかったかも」と反省。
3歩進んで2歩下がる感じ。

それでも、1歩進んでるから
たくさん経験して積み重ねていくしかないんだとおもいました。


そして、このフェスタは
アロマの精油やキャリアオイルなどを格安に買うこともできるイベントで、
カウンセリングの勉強だけでなく、
アロマオイルを手に入れるのも楽しみにしています。
今回手に入れたもの

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こんなに沢山買って
1万少しでした。
この中でも毎回やってるのが
"リサイクルびんのつかみ取り"

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全部で12本。
100円で手に入れることができました。

今回、1番買ってよかった!と思ったもの

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蓮の精油。
とても高級な香りです。
蓮には白と青とピンクがあるって知っていましたか?
私は今回初めて知りました。
色で香りも違うんです。
高いのか安いのかよく分からないけど、
とても良い匂いだったので
買ってしまいました。

せっけんに入れてみようか。。。
マッサージに使ってみようか。。。

それから、りこ先生が参加賞に

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アロマシールをくれました。
これ、
このシールに好きな精油を何滴かおとして
例えばコートの裏にはったり
手帳に貼ったりして
いつでも香りを楽しめる優れものなんですよ。

手帳なんかは
開ける度にふわーっと良い匂いがして
いやされています。

あ、
蓮の精油を落としてみようかな。

そんなこんなで
アロマフェスタを終えることができました。
また、次のステップに踏み出すきっかけをもらいました。




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by bonteblog | 2018-03-19 23:20 | 自分時間 | Comments(2)

自由に飛びたい

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"浅葱(あさぎ)"
自由の旅人ボトルです。
その浅葱についた羽。

"自由に飛びたい"

というメッセージがピッタリな写真でした。

りこ先生。
ありがとうございました。
(^-^)

明日はアロマフェスタだ!
がんばるぞ~!

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by bonteblog | 2018-03-17 23:07 | 手作り | Comments(0)
昨日のお話の補足です。

あの羽
とても薄くて細い線なのです。

羽のシリコンモールドに
レジン液を入れていくのですが
これがまた細かい作業なんですよ。

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つまようじでレジン液をモールドに伸ばしていきます。

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細かい作業です。

むすめの好きなことに関しての集中力はスゴいです。
他にもいかされたらいいのにな~とひそかに思います。

りこ先生がフェイスブックに写真をアップしてくださいました。

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それから昨日も

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"天使のレース"
と名前をつけてアップしてくださいました!

ありがとうございました。

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by bonteblog | 2018-03-15 12:22 | 手作り | Comments(0)
和み彩香は
12本のカラーボトルを使い
自分の心を整理したり、
新しい自分に気付くことができるツールです。

12色の色は
日本人がそれと思う色で
(外国人の赤と、日本人の赤はちょっと感じかたが違うようです。)
ガラスのボトルに入っていてとても綺麗なんです。

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和み彩香を作り出したりこ先生に
むすめの作品を見てもらえる機会があって、
それを見たりこ先生が
「和み彩香のチャームをつくって!」と言ってくださいました。

むすめにそれを言うと
「作ってみる」とヤル気出してくれました。

そしてできたのは

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羽に和み彩香の色をのせて。
いろを混ぜてボトルの色に合わせてくれました。

りこ先生や和み彩香のメンバーの方も
喜んでくれて、
誉めてくれました。

むすめは嬉しいけど
嬉しい気持ちをかくして
クールに

「喜んでもらえてよかったわ。」だって。

ほんとはうれしいくせにー。

わたしもうれしーい!



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by bonteblog | 2018-03-13 23:30 | 手作り | Comments(2)
土曜日、りこ先生のところで
和み彩香のブラッシュアップに行ってきました。

今度の日曜日
カラーセラピーでイベントに出ることになりました。
いつもは6本でカウンセリングするのですが、
イベントという事で
3本ですることになっているのです。

3本ではあまりやったことがないので
自信がなくて、
りこ先生にブラッシュアップ講座をお願いしました。

ボトルの意味の再確認と
カウンセリングの方法
ボトルの読み方など聞きたいことがたくさん!
(来週なのにだいじょうぶかな。。。。(--;))

まずは、私がまずボトルを取って
実践的に教えてもらいました。

私が選んだボトルはこちら。

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左から
過去 上 常磐 下 浅葱
現在 上 紅 下 ぼたん
未来 上 すみれ 下 こがね
ボトルの意味と読み方の練習で6本バージョンでやってます。

左のボトルの私が右のボトルのようになりたいと思っていて
今、真ん中の私でいるという感じです。

過去の私。
過去というか私の本質が
自分らしく生きていきたい。
色んなことをやっていきたい

私が見ている未来は
自分らしく生きてOK!
これでいいって言うことをわかっているみたいです。

そんな私がいる今は
ちょっと疲れている様子。

下のぼたんはマザーテレサのボトル。
無償の愛、人のために尽くす
本当の無償の愛はすり減らないけど
見かけの無償の愛は
尽くしすぎて疲れてしまう。自分をすり減らしてしまう。
上の紅はオーバーワークになるのかな。
ちょっと頑張りすぎな感じ。

過去のボトルは、
呼吸をするやリフレッシュする意味もあり

ほんとはもっと自分らしく楽しくやっていきたいのに
今は人のために頑張りすぎて
疲れているみたいです。

今月で退職するし、来月は次のところに行くし、
やりたいことや準備がたくさんあるのに
なかなか考える時間も、準備する時間も上手に作り出せなくて
イライラ。
。。。そして疲れるみたいな。

りこ先生が
自分の時間を持つのに一人旅はどう?
浅葱色は海の色だし海とかは?

海かぁ。。。
そういえば小豆島に行きたかったことを思い出しました。
小豆島行ってこようかな。

「過去のボトルの
下が浅葱で上が常磐の組み合わせ
小豆島を連想させるような色やねぇ。」
とりこ先生に言われて
ほんとにぴったりだと思いました。

決めました!
私は小豆島に一人旅に行って
ゆっくりとし、
自分のやりたいことをもう一度考えてみる
たくさん深呼吸して
海を見てリラックスリフレッシュ

目指す未来に迷いはないんだから
今を楽しく生きなくちゃ。

毎回和み彩香をして感心するのは
色は必ず心を映し出すということ。

ブラッシュアップ講座だったけど、
自分の心を整理しにきたようです。

18日、アロマフェスタで和み彩香が出店します。
きょうみのあるかたは
どうぞ、いらしてくださいね。


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by bonteblog | 2018-03-12 09:31 | 自分時間 | Comments(0)

この本 すき。


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この本、好きです。
今、「残念な動物ずかん」というのが流行っていますが
私はこの「切ない動物図鑑」の方がすき。

内容もかなり面白いです。
でも好きな一番の理由は

"絵"です。

見る人によったらかわいいと思えないのかもしれませんが。。。

疲れている今日この頃。
せつない理由に
クスッと笑ってしまいます。

寝る前に
ちょっとほっこりする本。

こんな本も好き。




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by bonteblog | 2018-03-08 22:00 | 癒し | Comments(0)


ちとせさんの
『自分軸 お片付けセミナー』を特別モニターとして
4回にわたって受講させてもらうことが出来ました。

第1回

第2回
第3回

そして第4回。

第4回は
第3回が終わったとき宿題をもらいました。

今まで習ったことを今度は実践していくのです。
変化を実感しやすいのは
毎日使うキッチン。
目の前にある釣り戸棚からとりかかることにしました。

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ご覧の通り
ぎゅうぎゅう
です。
でも、自分なりに目的別に分けているつもりです。

左の真ん中のかご。
一品加えて仕上げるおかずのもとや
からあげ粉やらがたくさん入っています。
ぜーんぶ出して賞味期限が切れているものを出す。

一番上はカレー粉シチューのルー
後は乾物やら。

一番下はおかしをつくる材料やふりかけやら。

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全部出すとこんなに入っていました。

いるものと要らないもを別けてみたら
要らないものが買い物のレジ袋一杯に( ; ゜Д゜)

そしてもう一度棚にいれてみました。

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だいぶ、スッキリ。

右側も同じように全部出し
整理しました。

スッキリしたけど、
スッキリしただけ。

よく使うものを考えて
よく使うものの順番に、とりやすいところに移動。
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1番よく使うのは
バッド類でした。ご飯の準備の度に使うので。
今までは"入れ物"としてタッパやお弁当箱と一緒にしていました。(右棚の下のところ)
ぎゅうぎゅう過ぎて取り出しにくく、しまいにくく、
お弁当箱などは"明日も使うし"と棚に片付けないでカウンターに置きっぱなしだったりしました。
お弁当箱とバッドを分けて考えてみました。

それから、気になったのが
左真ん中の茶色のかご。
中途半端な大きさで、すごくスペースがもったいない。
何かつかえる物はないかと家の中を探して
むすめのがらくたを入れていた入れ物を見つけ
色も白っぽいし、大きさもぴったり。
ついでにがらくたも整理できるという
一石三鳥になりました。

そして整理したのがこれ。

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スッキリとして、
使いやすくなりました。

真ん中のふりかけやら入った入れ物は
むすめがよく使うので
よく見える位置に。
カレーやシチューのルーは真ん中に置くと
在庫を確認しやすくなり
(背が低いので1番上だと見えにくかったのです)
無駄に買わなくなりました。

右側の棚は
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こうなりました。
お弁当箱専用棚を作ったので
しまいやすく出しやすくなりました。
カウンターに置くことがなくなりました。

こんな小さな場所だけど、
やりきった感がとても感じられて
また次の場所もやってみようというモチベーションが
湧いてきました。

それから、一度に片付けなくてもいいんだと思えるようになって
お片付けのプレッシャーから
少しだけ解放されたような気持ちです。

この整理収納で気づいたのは
日々過ごせているので
使い勝手が悪い言うことに気付いていないこと。
使いやすくなって
初めて
「前はやりにくかったんだー」と気づきました。

ちとせさんのセミナーを受けるとき、
整理収納のノウハウをお勉強するつもりで受講させてもらいました。
でも、私がお勉強したことは
整理収納のノウハウはもちろん
整理収納の本当の意味
自分軸について
家族のこと
自分の夢。。。など、
たくさんのことに気付き、考えました。

何より、ちとせさんのお人柄がとても良くて
どんくさいわたしを包み込んでくれるように
教えてくださいました。

整理収納から始まる人生講座のようでした。

ぜひ一度、ちとせさんの"笑顔のたね"を訪ねてください。



かなりの長文になりました。
最後まで読んでいただきありがとうございました!






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by bonteblog | 2018-03-06 20:40 | 自分を好きになる | Comments(2)