ほっこりbonte 癒され日和 bonte.exblog.jp

いろんなことに気付く毎日。大切に。。。大切に。


by ちゃこ
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タグ:大切なこと ( 25 ) タグの人気記事

昨日
むすめはキャンプに行きました!

不登校ですが、
行事は絶対参加のむすめ。

キャンプのための話し合いのある日は
その時だけ登校。

ほんと、マイペース。
自由人とでも言いましょうか。。。

そして、恒例のキャラ弁
(5年生になってもキャラ弁がいるのかぁ。。。と思うこの頃)

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只今 大好き スプラトゥーン
簡単でよかったぁ。
イカの方でよかったぁー!

「キャンプ、楽しんでくるね~!」と
元気よく行きました。
私は忘れ物がないかちょっと心配でしたが
心配したところで
どうしようもないので
無事に帰ってくることを祈りましょ。

さー。
むすめがいない時間
晩ごはん何にしよう。。。

そうだ!
むすめが絶対一緒に行ってくれないところに
食べに行こうかなー。

ということで!

スパゲティーのお店に行ってきました
(写真を撮り忘れました(T-T)

むすめは
外食ではガストのミートソースしか食べません。
スパゲティーのお店に行くと
食べるものがないので
いっょに行ってくれないんです。

今日は
一度行ってみたかった
スパゲティーとピザのお店に行きました。

おいしー!

。。。でも、
むすめがいないと
さみしー

楽しんでるかなー
お風呂ちゃんと入れたかなー

早く帰っておいでー。

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by bonteblog | 2018-06-26 20:51 | こどもたち | Comments(2)

変わり者

この間
カラーセラピーでカウンセリングした方で
自分の事を
「私は変わり者だから」という人がいました。

"変わり者"という言葉
良い感じで受け取ると"個性的"と表現する時もあるし、
"自分をしっかり持ってる人"というイメージがあります。

でも、この方は
"はみ出しもの"みたいな感じで受け取っていて
自分のことをあまり良く思っていないようでした。

いろんなお話しをしてくださって
それを聞いていると
たしかに大勢の人が考える事とは少し違う視点で
いろんな事を考えていらっしゃる方でした。
でも、
それがなぜ"変わり者"という表現になり、
"はみ出しもの"と受けとるのかな。
と、思いながら
話を聞き進めていくと
その方のご両親が、その方が小さい時から
"お前は変わっているから"と言っていたようでした。

その方が取ったボトルに"すみれ"がありました。
すみれは自分の精神性を大切にする色
個性的な方が選ばれる色です。

そのお客様に
「どうして変わり者だと思うのですか?とても素敵な個性だと思いますよ」と言うと
「あまり人と合わないし、大勢の中だと疲れる。父からいつもお前は変わっているからと言われてたし。」

お父さんが「変わっている」というのは
お父さんの常識から見るとそう思うだけで
その方の常識から見るとそれでいいことなんですよね。

他人の軸が疲れると感じているのに
わざわざ合わさなくていいと思いました。

自分のことは自分が一番理解して
「私はこれでいいんだ」
「私はこれがいいんだ」
とOKを出してあげなくちゃ。

他人軸が気になるのは
きっととても優しい方なのだとおもいました。

でも、自分をもっと大切にして欲しいと思いました。

個性は
自分の象徴なんだから。

そういえば
むすめも"変わり者"になるかもしれません。
でも、私は
「変わっている」とは思いません。
自分をちゃんと表現できてると思っているし
それがすごい!とも思うし、羨ましく思うときもあります。

ただ、世の中を渡り歩くとき
時には周りに寄り添うことも大切だということにも気づいて欲しいなぁと思います。

そのお客様は
「変わり者ではなく、素敵な個性だと言ってもらって嬉しかったです。スッキリしました。」
と嬉しい事を言ってくださいました。

「変わり者」と言うとなんだか良い意味に聞こえないですが
「個性があふれてる」というと、
どんな人なんだろうと知りたくなってきますよね。





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by bonteblog | 2018-05-23 10:00 | 考えごと | Comments(0)

休息の意味

ゴールデンウィーク後半!

職場が変わって
必死にすごして
ちょっと生活のコツがつかめてきた感じのこの頃。
少し疲れが溜まってきていたので
このまとまったお休みが
本当にありがたいです。

前の職場は土日、祝日がお休みでしたが、
今は日曜祝日、平日のどこか一日がお休みなんです。
連休で休めないけど、週の半ばで休めたりするのです。

土日のお休みの時は
土曜日にアクティブに動いて
日曜日はお家でゆっくりして明日に備える。とか
していましたが、
一日だと
その日元気に遊んで疲れても
次の日は仕事なんですよね。
でも、遊びたいし。

今、週の半ばでお休みしてますが、
平日の休みの利点

自分の時間が持ちやすい。
(土日の休みは家族がいるので結局、家の用事で終わってしまう)
銀行の窓口に行ける
土日と違ってすいているところが多い

とかあります。

自分の時間に関しては
今はむすめが不登校でお家にいてるので
あんまり持てないんですが、
でも、土日とは違う雰囲気で一緒にいれるので
特別感があっていい感じです。

実は、5月の平日の休みは
全部せっけんの講座にあてています。
これも利点ですよね。
有休を使わなくても平日の講座に行ける!

ところが、
旦那さんはこれが気に入らないというか
まぁ、心配してくれてはるんだと思うのですが、
今は毎日、「疲れた~(=_=)」と帰ってきてるのに
せっかくの休みに出掛けるなんて
「何やってんねん」ってことです。

仕事。確かにしんどいです。
でもそれは、今までと違うパターンで働いているから
物覚えの悪い私の体が慣れにくくて
(あと、年のせいもあるかも。。。という事で)
疲れているだけなんですよね。
お仕事は充実して楽しいんです。

いわば、眠れば解消するお話なんです。

休息っていうのは
体を休める事だと思っていました。
意味を調べると
"していたことをやめて、心身を休めること"と書いていました。
でも、心を休めるのが、本当の休息なんじゃないかと思います。

からだの疲れと心って切り離せない関係で
心がしんどいと
体を使ってなくても
体がしんどくなっているんですよね。
そして、この疲れは眠っただけでは取れない疲れ。

つまり、
眠れば解消する疲れは
夜、しっかり眠る。
心の疲れは自分を満足させてあげて解消するのが
私の本当の休息。

よく見ると
"休息"って
自分の自に心を休むって書きますね!
今気付きました。



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by bonteblog | 2018-05-03 10:45 | 大切にしたいコト | Comments(0)

ぼちぼちと。

すいません。

新しい環境になり、
毎日を必死にすごしています。
ブログを更新する時間を
今、作ることができていません。

ぼちぼちと、ゆるりと更新しながら
ブログを続けたいと思います。

この生活に慣れるまで、ぼちぼちとゆるりと更新します。

どうぞ、よろしくお願いします!

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by bonteblog | 2018-04-15 23:23 | 考えごと | Comments(2)

29年度終わり。

今日で29年度が終わり。

そして、
私にとっても
15年働いたところを退職する日です。

あっという間の15年だけど、
やっぱり15年経ってます。

長男が就学するのをきっかけに
転職した職場でした。
その長男はもう、22歳。
やっぱり15年経ってる。

今回の転職も
きっかけはこども。
むすめでした。

でも、むすめのせいではありません。

私がやりたいことをやるために
きっかけを作ってくれたんだと思います。

今度働くところは
私が一目惚れしたところです。

それから私の夢に進むための職場です。

辞める決心をするには勇気が要りました。
お金の事や体のこと
辞める決心が正しいのかという迷い。

全部飲み込んで
今日を迎えました。

15年
ありがとうございました。。。。





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by bonteblog | 2018-03-31 17:09 | おしごと | Comments(2)


ちとせさんの
『自分軸 お片付けセミナー』を特別モニターとして
4回にわたって受講させてもらうことが出来ました。

第1回

第2回
第3回

そして第4回。

第4回は
第3回が終わったとき宿題をもらいました。

今まで習ったことを今度は実践していくのです。
変化を実感しやすいのは
毎日使うキッチン。
目の前にある釣り戸棚からとりかかることにしました。

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ご覧の通り
ぎゅうぎゅう
です。
でも、自分なりに目的別に分けているつもりです。

左の真ん中のかご。
一品加えて仕上げるおかずのもとや
からあげ粉やらがたくさん入っています。
ぜーんぶ出して賞味期限が切れているものを出す。

一番上はカレー粉シチューのルー
後は乾物やら。

一番下はおかしをつくる材料やふりかけやら。

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全部出すとこんなに入っていました。

いるものと要らないもを別けてみたら
要らないものが買い物のレジ袋一杯に( ; ゜Д゜)

そしてもう一度棚にいれてみました。

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だいぶ、スッキリ。

右側も同じように全部出し
整理しました。

スッキリしたけど、
スッキリしただけ。

よく使うものを考えて
よく使うものの順番に、とりやすいところに移動。
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1番よく使うのは
バッド類でした。ご飯の準備の度に使うので。
今までは"入れ物"としてタッパやお弁当箱と一緒にしていました。(右棚の下のところ)
ぎゅうぎゅう過ぎて取り出しにくく、しまいにくく、
お弁当箱などは"明日も使うし"と棚に片付けないでカウンターに置きっぱなしだったりしました。
お弁当箱とバッドを分けて考えてみました。

それから、気になったのが
左真ん中の茶色のかご。
中途半端な大きさで、すごくスペースがもったいない。
何かつかえる物はないかと家の中を探して
むすめのがらくたを入れていた入れ物を見つけ
色も白っぽいし、大きさもぴったり。
ついでにがらくたも整理できるという
一石三鳥になりました。

そして整理したのがこれ。

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スッキリとして、
使いやすくなりました。

真ん中のふりかけやら入った入れ物は
むすめがよく使うので
よく見える位置に。
カレーやシチューのルーは真ん中に置くと
在庫を確認しやすくなり
(背が低いので1番上だと見えにくかったのです)
無駄に買わなくなりました。

右側の棚は
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こうなりました。
お弁当箱専用棚を作ったので
しまいやすく出しやすくなりました。
カウンターに置くことがなくなりました。

こんな小さな場所だけど、
やりきった感がとても感じられて
また次の場所もやってみようというモチベーションが
湧いてきました。

それから、一度に片付けなくてもいいんだと思えるようになって
お片付けのプレッシャーから
少しだけ解放されたような気持ちです。

この整理収納で気づいたのは
日々過ごせているので
使い勝手が悪い言うことに気付いていないこと。
使いやすくなって
初めて
「前はやりにくかったんだー」と気づきました。

ちとせさんのセミナーを受けるとき、
整理収納のノウハウをお勉強するつもりで受講させてもらいました。
でも、私がお勉強したことは
整理収納のノウハウはもちろん
整理収納の本当の意味
自分軸について
家族のこと
自分の夢。。。など、
たくさんのことに気付き、考えました。

何より、ちとせさんのお人柄がとても良くて
どんくさいわたしを包み込んでくれるように
教えてくださいました。

整理収納から始まる人生講座のようでした。

ぜひ一度、ちとせさんの"笑顔のたね"を訪ねてください。



かなりの長文になりました。
最後まで読んでいただきありがとうございました!






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by bonteblog | 2018-03-06 20:40 | 自分を好きになる | Comments(2)
私の夢は
"bonte"という屋号で
癒しサロンを開くこと。

今年、
転職を決めたことで
この夢に向かって一歩踏み出せました。

そして、
これからは
この夢を現実にしていけるように
今できることを
一個づつやっていくのです。

今日、できることを一つやってきました。

それは
"ひらかた ビジネスカフェ"に参加。

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"ひらかた ビジネスカフェ"とは
枚方で開業、起業する人のためのセミナーです。

今までもそんな機会があったけど
行きたいなーと思いつつ行動できていませんでした。

初めて
起業についてちゃんと向き合ってみました。

実際に枚方で起業した方のお話を聞くことが出来ました。

すると
私の思いは
まだまだ夢の中から出ていないことに気づきました。

早い段階でそれにきづけたことはラッキー!

お話のなかで
起業、開業に何が大切なのかというと

『行動する』

ということ。
今できる何かの行動を起こすことだそうです。

これからは
しっかり 足を地面につけて
夢を夢でおわらせないように
今できることを積み重ねていきたいとおもいます。

ちなみに、
"bonte"とは
まごころ、という意味です。



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by bonteblog | 2018-01-21 23:41 | bonte | Comments(4)

皆さま。
明けましておめでとうございます!

年末から
更新がなかなかできませんでした。
その間も訪ねてくださった方
ありがとうございました。

今年も
できるだけたくさん私時間で更新していこうと思います。

お正月は
毎年恒例
"今年の目標"
"初詣"(地元の神社)

2016年click
2017年click

2018年
今年の目標

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旦那さん
出会いを大切にし、
仕事をがんばる!

なにやら新しく目指すものが決まったようです。
ご縁を大切にして
次に羽ばたいていきたいそうです。
人の縁も必要なときにベストなタイミングで引き寄せられるはず。チャンスを見逃すな!!

長男
正社員になって運転士になる。
将来転職する

なんだか矛盾したことを書いていますが
これには訳があります。
今働いているところは
運転士にならないと正社員になれないシステム。
運転士になったからって
すぐにやめられないから
"将来転職する"
という書き方になったようです。
働きはじめたのと、初めての独り暮らし、初めての土地
時々たまらなくなって
爆発してしまうときがあります。
転職をすると思いながら自分を奮い立たせているようです。
とにかく、
動力運転士の試験にどうか受かりますように。

次男
勉強と実習がんばる。

2年生になると
今度は専門科目の勉強が始まります。
それから、臨床実習も始まります。
とても大変だけど、とても充実した一年になると思います。
初心を忘れずがんばれ!

むすめ
今年はできるだけ学校に行くようにする。
レジンのスマホケースを上手く作れるようになる。

不登校のこと
やっぱり気にしているんですね。
最初は学校のことだけ書いていたんですが
「自分のホントにやりたいことを書いたら良いよ」というと
レジンの下りを書きました。
またアップしますが
だんだん上手くなっています。
もっと練習して自信がつきますように。

自分らしく生きる

去年まではお家がテーマでした。
でも、考えたんです。
いろんなことが上手くいくためには
まず、私が私らしく生きていくことが大切なんじゃないのかなー。って。
自分を無視して
おうちだけ良くなるなんて
難しい話なんじゃないかなって。

自分らしく生きるためには
"自分を好きになる"がやっぱりキーワードになってくる。
今年も
"自分を好きになる"に気づいていきたいと思います。

今年のおみくじ

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相変わらず
ちょっと変わったおみくじ。

"向運"

なんと読むのかな。
向かい運?こううん?

ともかく、内容がなんだか胸にズシッときました。
"人生にたいする考えを改め、神仏に感謝 新しい運命を開け"
私の立てた今年の目標は間違ってなかったと確信。
新しい運命を開く予定なので
後押ししてもらったみたいです(≧∇≦)
でも、健康には気を付けた方が良さそう。

長男は小吉
次男は末吉
むすめは吉
旦那さんは末吉

私だけなんか変わった"向運"
引いた番号も"8"という
何かシンクロを感じます。

とにかく、
新しい年が始まりました!

今年もどうぞ
よろしくお願いします!






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by bonteblog | 2018-01-03 23:25 | できごと | Comments(0)
12月2日
大阪で LOVE JUNX LIVEの
"INFINITY 11"がありました。

"LOVE JUNX"とは
ダウン症の方のための世界で初めての本格的なエンターテイメントスクールです。

LOVE JUNX←click

私は縁があって、
3年前からこのライブを見に行くようになりました。

仕事柄、
ダウン症のお子さんとふれあうことが多く
ダウン症のイメージとして、
かわいらしい
ふわふわしている
守ってあげたい
とそんな風に思っていました。

ところが、
LOVE JUNXのライブを見に行くようになって
元気で
パワフルで
キラキラしていて
そして、純粋で真っすぐな子達なんだと
思うようになりました。

ダウン症は
筋緊張が低い方が多いです。
だから、パッと見るとふんわりした印象を持ちます。
なのに、
ライブで踊っている姿は
力強く、躍動感溢れて
楽しくて楽しくて仕方ない!というのが
あふれでています。

私はいつも
このライブにパワーをもらいに来ているのです。

今年、
11回目のライブで
"LOVE JUNX ALL STARS"として
CDデビューされました!

LOVE JUNX CD←click

ライブの中で2曲披露してくれました。
どちらの曲もとても素敵過ぎて
即、CDを購入しました。

歌だけでも素敵なんだけど、
この子達が歌うからもっと輝いて聞こえてきました。

*LA LA LA One Life*

手のひらを空に
僕の人生と君の人生を取り替えっこしたら
どっちが幸せなんだろう どっちが不自由なんだろう
brother&sister 弱い自分が好きになれず
孤独だと思うのは きっと一緒なんだろう

*ひとりにひとつの命だから その種を育んで百年咲かせて
この瞬間もきっと命が生まれ その愛を受け継いでいくんだ

やりたいことが見つかったって 思う通りにいかなくて
ふてくされ空を見た 残酷にきれいだった
運は平等なのかな?って
今いる場所があることを当たり前と思わないで

・・・中略・・・

描いた夢と違う場所で それでも見つけた立ち位置で
「頑張れ 頑張れ」って見てくれる人がいる

・・・中略・・・

誰とも取り替えなくていいんだ
手のひらを空に 手のひらを空に

とてもノリのいい曲で
パワーがガンガン伝わってくる曲でした。
曲に続いてダンスのパフォーマンスがあるのですが
ほんと、めちゃくちゃ上手いです!

もう一曲は
"あいこでしょ"

*私の名前は 藍子です
これからも ずっと
変わりながらも 変わらないまま
未来を求めてく

桜の蕾が 芽吹く頃 生まれて
一粒一粒 日々を咲かせた

花びら散る その度に 強くなる

*繰り返し

好きなモノは好きだって
太陽を浴びながら 声を枯らしてる

嫌なモノはイヤと言って
雨を降らすけど 愛そそぐ

私の名前は 藍子です
これからも ずっと
変わりたいけど 変わりたくない
みんな同じでしょ?

*繰り返し

未来を求めてく

未来を求めてく

未来を求めてく


。。。という歌なのです。
藍子ちゃんが歌っています。

その声が
真っ直ぐで
澄んでいて
心に染みてくる
スーっと入ってきて
胸がいっぱいになるのです。

なぜ、"自分を好きになる"という題に
この話を入れたのかというと

このライブや、歌、歌声は
私にパワーをくれて
心が満たされて
言葉だけでなく
エネルギーになって包んでくれる感覚があって

私は私のままでいい。
今を一生懸命生きるということを
感じさせてくれるから。
自分を好きになれそうな気持ちになるからです。

また来年も
是非、見に行きたい!

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by bonteblog | 2017-12-07 23:06 | 自分を好きになる | Comments(0)

君のゆく道は。

昨日から長男が帰ってきてます。

動力運転士の試験を終えて帰ってきました。

今、
長男は仕事から逃げたくて逃げたくて
その気持ちがしんどくて
とても疲れています。

長男はとてもがんばり屋で
優しくて
まっすぐです。(まっすぐ過ぎ。)

むすめ同様、
長男ならではの特性を持っているので
生きづらい場面もあったりします。

小さい頃から電車が大好きで
その大好きな電車の運転手になるのが夢でした。
その夢は変わることなく
電車の会社に就職し、
まさに今回、運転士になるための試験を受けたのです。

ほんとにすごいと思います。

長男が描いていた夢と
本当の仕事とのギャップに
心も体も今ギリギリのようです。

長男は安定がすきです。
同じ時間に寝て
同じ時間に起きて
同じ時間の電車に乗って
同じ時間に仕事場に着き
同じ時間に仕事が終わり
同じ時間に帰って
同じ時間に寝るのが好き

安心するようです。

でも、電車の会社は
出勤時間が不規則過ぎ。
人材不足で、残業、シフト外の勤務
お客様からのクレーム

そして、
初めての土地
初めての一人暮らし

ずーっと気を張って
ずーっと頑張っているんだと思います。

この間、
寝坊してしまい、
20分の遅刻をしてしまいました。
もちろん同僚に迷惑をかけてしまい
始末書の提出
きっと怒られたりもしたかもしれません。

真面目すぎて
自分の失敗をなかなか許せない長男。
迷惑をかけてしまって申し訳ない気持ちと
怒られた時の衝撃がいつまでも切り替えれず、

「俺がやめた方がみんなのためや。」と思ってしまってます。

でも、運転士になりたい。
でも、しんどい
大阪帰りたい。帰りたい。

家族LINEに
「試験落ちたら会社やめます。
迷惑かけてごめん。」
と送ってきました。

今の私が思うこと

人生は好きに生きていい
自分の人生は
ちゃんと自分が決めて生まれてきている。
目の前の出来事は
どこかに必ず繋がってるし
なによりも

まだ若い!!
21歳なんだから
決める必要なんてない!

真面目だから
"俺はこうでなくちゃダメだ"
と思っているのかもしれないけど

21歳の頃の出来事なんて
今の私の記憶にどれだけ残ってるんだろう。
それより
やりたいことをやって
後悔のない今をいくつも積み重ねて
長男だけの未来を作っていくこと。

未来は今の積み重ね
つまり、未来は今なんだと最近思います。

真面目なことも
優しいことも
がんばり屋なことも
とてもすごいことなのに

自分に自信が持てなくて
自分を責めてしまう長男。

今そこで、
そうしているだけで
それがすごくてしあわせなこと
そんなことに気づいてほしいと思っています。

久しぶりに帰ってきたけど、
今日はストレス解消しにお出かけ。

夜ご飯はおばあちゃん家で食べてから
帰ってきました。

「むすめの誕生日に何も買ったってないからプレゼント買ったるわー」
とむすめに聞くと
「switchのソフトがいい!マリオカートがいい!」と言って
長男と一緒にTSUTAYAにいって買ってもらっていました。

夜寝るときに
腕時計をしたまま寝る長男を見ると
ほんとによく頑張ってると思います。

でも、本当にいきたい道を
妥協せずに
何が起こったって
すべて自分が選んだ必要な出来事となるだけ。

君のゆく道は、
いつも自分で選んだ道
今が繋がってできた道

今はよくわからなくなっても
いつかふと
「かあさんがそんなこといってたな」
そう思い出してくれるとうれしい。

おまけ

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ストレス解消でゲーセンで取ったデカデカお菓子。
コアラのマーチはこの箱に3つ入ってました。













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by bonteblog | 2017-11-30 22:15 | 考えごと | Comments(2)